Разминка Если для вас предложенная разминка слишком сложная, то можете выполнять стандартную разминку (комплекс направления Нэй Ян Гун) - смотрите видео ниже. Добавить комментарий Ваше имя Тема Комментарий О текстовых форматах Plain text Адреса веб-страниц и email-адреса преобразовываются в ссылки автоматически. HTML-теги не обрабатываются и показываются как обычный текст Lines and paragraphs break automatically.