В практику Цигун меня привела травма спины и абсолютная уверенность, что я найду способ полностью восстановиться и полноценно двигаться! Так я заметила Цигун.
Сначала мне было непонятно, как плавные движения Цигун, дыхательные практики, массаж точек на меридианах мне помогут в моей задаче.
Но факт!!!! Помогали. Поэтому я продолжала осваивать Цигун дальше. Я восстановилась полностью!
И теперь, с каждым годом, с каждой тренировкой, я всё лучше чувствую свое тело, осознаю свои движения, лучше выгляжу, лучше чувствую себя, энергичные, бодрее. Больше связь со своими чувствами и эмоциями. Цигун это для меня про целостность, гармонию, развитие! Это способ здороветь, молодеть, хорошеть!
Всё больше приходит понимание, как устроено наше тело, как разумно оно. И какой заботы и внимания оно просит.
Я очень рада, что почти сразу в своих поисках попала на обучение к Виктору Борисовичу Стерликову, многократному чемпиону мира по Оздоровительному Цигун и создателю ныне Всероссийской Федерации Цигун.
Систематизация знаний и его непреложный авторитет позволили мне устойчиво стать на путь инструктора Цигун и передавать эти ценные знания и опыт далее. С шедевральными результатами у занимающихся!
Ян Шен в переводе означает пестование жизни!
Хочу и далее с помощью Цигун пестовать свою жизнь и передавать эти выверенные тысячелетиями инструменты тем, кто тоже этого возжелает!
Расписание занятий
Понедельник - 18:00
Вторник - 18:00
Среда - 18:00
Четверг - 18:00
Пятница - 18:00